"Das Leben ist wie ein Fahrrad, man muss sich vorwärts bewegen,
um das Gleichgewicht nicht zu verlieren."
Albert Einstein

 

 

 

Therapeutisches Yoga richtet sich an alle, die selbst etwas für Ihre Gesundheit tun möchten - auch wenn Sie Yoga unerfahren sind.

 

Es kann bei vielen orthopädischen Einschränkungen wie Arthrose, Osteoporose, Rückenleiden, Schulter- und Nackenproblemen, chronischen Schmerzen, Stress Syndrom etc.

Ihr Wohlbefinden steigern.

 

Die Mobilisierung eigener Kraftreserven und Fähigkeiten unterstützen den Heilungsprozess. Schon ein tägliches 15 Min. Programm kann alles verändern.

 

Manchmal liegt der Kern eines Problems aber ganz woanders.

 

Gerne können wir Ihre persönlichen Themen im Beruf, Alltag, Familie oder in einer Beziehung besprechen.

Manchmal bedarf es einfach eines anderen Menschen, um eine Sache in das richtige Licht zu rücken und neue Ideen zur Ihrer Selbstheilung und Ihrem persönlichem Wachstum zu entwickeln.

Was immer es ist- Ich begleite Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem Ziel.

 

Um ein auf Ihre körperlichen und seelischen Bedürfnisse zugeschnittenes Programm zu erstellen, betrachten wir Ihre Ziele, Wünsche und Konstitution. Auch Ihr Alltag wird berücksichtigt, damit Gewohnheiten, die zu den Disbalancen beitragen, positiv angepasst werden können.

 

 

Vereinbaren Sie hierzu via E-Mail einen Termin:

 yoga@julia-duester.de

 

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