"Glaubt den Schriften nicht, glaubt den Lehrern nicht, glaubt auch mir nicht. Glaubt nur das, was ihr selbst sorgfältig geprüft und als euch selbst und zum Wohle dienend anerkannt habt." Buddha

 

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Kommentare

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  • Christine Lutz (Sonntag, 02. August 2020 20:27)

    Ich habe vor Jahren schon mal bei Julia Pilates gemacht, habe sie dann leider aus den Augen verloren und bin vor drei Monaten zufällig auf ihre Homepage gestoßen. Ich war auf der Suche nach einem Ashtanga - Lehrer bzw einer Lehrerin , weil ich das schon länger praktiziere, aber irgendwie nicht mehr weitergekommen bin .Julias innovative Ashtanga Stunden sind genau das , was ich wollte . Wirklich anspruchsvoll , aber nie dogmatisch, eintönig oder überfordernd. Jede Stunde ist besonders , sehr durchdacht und man geht anders raus als man gekommen ist . Zudem lernt man bei ihr quasi nebenbei viel über den spirituellen „Überbau“ ohne sich belehrt oder bedrängt zu fühlen .
    Ihre Korrekturen bei den Asanas sind nie unangenehm und man fühlt sich auch als Anfänger nicht verloren . Dazu tragen Julias Herzlichkeit und ihre positive Ausstrahlung natürlich maßgeblich bei .
    Ich freue mich auf viele weitere Stunden bei ihr und bin gespannt auf die Workshops , die sie zusätzlich anbietet .

  • Beate (Sonntag, 02. August 2020 18:32)

    Grossartiger Workshop rund um Thema "Füsse". Ich habe grosse Probleme mit Hallux V. und hatte nach Möglichkeiten gesucht, das Problem ohne OP in Griff zu bekommen. Seit ich die Übungen mache, ist es nachhaltig besser geworden. Auch ein erstes Paar Barfussschuhe stehen im Schrank. Danke, danke, danke!

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