ALOHA

YOGA & WELLNESS IN WÜRZBURG

ALOHA Studio ist eine Praxis & Schule für Ashtanga Yoga, hawaiianische Massagen und Naturkosmetik.

Egal, ob Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi, ob auf der Suche nach einer Medical & Magic Massage

oder einem Naturkosmetik Verwöhnprogramm, hier bist Du goldrichtig. 

ASHTANGA YOGA

Im ALOHA gibt es nicht fünf verschiedene Yoga Stile, sondern nur den Einen. Ashtanga Yoga AYI® steht deshalb für Qualität und Tradition, für Begeisterung und Erfahrung, für innovative Yogatherapie mit Herz und Verstand.

Ashtanga ist zwar wahrscheinlich der forderndste Yogastil, allerdings ist die AYI® Methode durch ihre Anpassungsfähigkeit gleichermaßen für Jung und Alt geeignet. 

Wir alle sind einzigartig und haben unterschiedliche Wünsche, Ziele, Körper und Atemrhythmen. 

In einer geführten Klasse praktizieren wir deswegen in einem angemessenen Tempo, achtsam, kraftvoll und unter Berücksichtigung Deiner Anatomie und Deiner Geschichte. In einer Mysore Klasse folgst Du ganz und gar Deinem eigenen persönlichen Atem Flow und wirst individuell von mir begleitet.

LOMI KAHUNA BODYWORK 

Kahuna ist das hawaiianische Wort für "Meister". Und Lomi ist ein Werkzeug von einem Lomi Kahuna.

Diese Massage/ Körperarbeit kommt aus Hawaii und ist ein fantastischer Stressvernichter, sie revitalisiert den Körper und stärkt das Nervensystem.

Sie aktiviert den Lymphfluß, die Durchblutung und die Stoffwechselprozesse des Körpers.

Lomi harmonisiert die linke und rechte Gehirnhälfte, bringt die Lebensenergie wieder ins Fließen, sensibilisiert die Sinne und weckt die Lebensfreude. 

Sie ist eine ganzheitliche Behandlung, die nicht nur das Ziel hat, verspannte Muskeln zu lockern und Gelenke zu mobilisieren, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit anzusprechen. Denn...

Anfassen ist simpel. Berühren ist Kunst.  

PHARMOS NATUR KOSMETIK

 

Europaweit verwendet Pharmos Natur als einziges Unternehmen anstelle von Wasser reines, absolut hautverträgliches Bio Aloe Vera Gel aus Mittelamerika. Auf dieser hochwirksamen Basis werden ausgewählte Pflanzen behutsam zu einer einzigartigen Heilpflanzenkosmetik verarbeitet. So entsteht natürliche Wirkstoffkosmetik mit 100% pflanzlichem Repairkomplex.

Schon nach der ersten Pharmos Natur Behandlung spürst und siehst Du Intensität und Wirkkraft auf Deiner Haut. Erlebe hohe Achtsamkeit in der Berührung und spüre ganz tief, wie Deine individuellen Bedürfnisse wahrgenommen werden. 

Genieße die Anwendungen dieser außergewöhnlichen Produkte und, wie das Aloe Vera Frischpflanzenblatt Wunder bewirkt. 

KUNDENSTIMMEN

 

Conny B.

>Jeden Montag genieße ich den Kurs mit Julia und fühle mich danach deutlich beweglicher und innerlich ruhiger.
Ich hatte davor nicht viel Erfahrung mit Yoga und trotzdem hatte ich nie das Gefühl überfordert zu sein. Sie geht sehr einfühlsam und unaufdringlich auf jeden Einzelnen ein und ich freue mich, sie empfohlen bekommen zu haben.<

Christine L.

>Julias innovative Ashtanga Stunden sind genau das, was ich wollte. Wirklich anspruchsvoll, aber nie dogmatisch, eintönig oder überfordernd. Jede Stunde ist besonders, sehr durchdacht und man geht anders raus als man gekommen ist. Zudem lernt man bei ihr quasi nebenbei viel über den spirituellen „Überbau“ ohne sich belehrt oder bedrängt zu fühlen.
Ihre Korrekturen bei den Asanas sind nie unangenehm und man fühlt sich auch als Anfänger nicht verloren.<

Susan H.

>Die Massage selbst war schließlich meditativ, wie energetisierend. Teils habe ich mich durch Julias wundervolle Technik wirklich wie von Wellen umschlungen gefühlt. Einfach toll! Ich kann einen Besuch bei Aloha nur jedem empfehlen, vor allem für jede*n, der/die nicht nur etwas für eine rein körperliche Entspannung sucht, sondern gerne etwas ganzheitlicheres möchte und frischen Wind in Geist und Gedanken einkehren lassen möchte.<

 

Sigrid E.

>Ich kenne Julia mittlerweile einige Jahre und habe in ihr eine ehrliche liebenswerte Freundin. Durch sie habe ich mit Yoga ein „Werkzeug“ für mich kennengelernt, das mich zusammen mit meinem Glauben auf den Weg gebracht hat, Frieden zu finden, vor allem mit sich selbst im Reinen zu sein.<

Albert W.

>Das war eine wunderbare Auszeit und es war die schönste Lomi, die ich je hatte. Man spürt, dass Julia eine wirkliche Gabe für Körperarbeit hat und die Erwartungen, welche ich durch die Website hatte, haben sich absolut bestätigt. Man fühlt sich so aufgehoben und vergisst alles um sich.<

 

 

Sabine G.

>Seit vielen Jahren bin ich in den Kursen von Julia. Nach jeder Stunde gehe ich gestärkt nach Hause. Ihre Yoga- und Pilateskurse sind sehr zu empfehlen, da Julia auch auf die persönlichen Wünsche und Probleme eingeht.<

 

 

Andy M.

>Es ist nicht vergleichbar mit anderen Massagen. Julia nimmt einen mit auf eine besondere Art, authentisch, sorgsam und professionell.<

Ingrid B.

>Ich bin total begeistert, mit welchem fundierten Wissen Julia die Stunden zu einer wirklichen Bereicherung für Ihre Yogis gestaltet. Sie ist authentisch und unendlich erfinderisch beim Erspüren und Verstehen der Atmung und der Körperarbeit. Jede Stunde ist wunderschön, fordernd und so informativ.<

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Copyright by Julia Düster I Photographie by Simone Köhler, Michael Stephan, Hendrik Düster I www.alohastudio-wuerzburg.de I 0170 8076181